В Актау несколько десятков горожан закаляются в море, невзирая на погодные условия. В то время как большинство гостей и жителей областного центра просто прогуливаются по набережной, любуясь пейзажем седого Каспия, многие приверженцы здорового образа жизни окунаются в студеную морскую поверхность.